Die Kunst des Entspannens

In unserer heutigen Gesellschaft ist wirkliche Entspannung leider eine der am meisten fehlenden Qualitäten;-)   In unserer Wellnesspraxis möchten wir Ihnen die Möglichkeit geben, zu tiefer psychischer Entspannung zu gelangen. Es geht um die Work-Life-Balance, die wunderbare Balance zwischen dem Dienst an der Welt und dem eigenen Vergnügen einen Raum zu geben.

Viele Menschen verwechseln Ausruhen mit Entspannung, wir alle brauchen Ruhezeiten aber noch mehr brauchen wir Entspannung. Ruhe ermöglicht dem physischen Körper, sich zu erholen, aber Entspannung ermöglicht darüber hinaus, dem feinstofflichen Körper sich wieder energetisch aufzuladen.

Berührungen und Entspannung schenken uns Kraft und Energie, die wir für unsere emotionale, mentale und physische Gesundheit und unseren Alltag gut gebrauchen können.

Wenn der Verstand zur Ruhe kommt und der Körper achtsam berührt wird, können Sie sich in vollkommen neuer Weise wahrnehmen und spüren, sich fallenlassen, angenommen fühlen, den Moment genießen...

Wer wünscht sich das nicht in unserer schnelllebigen Zeit?

Alle Anwendungen sind geeignet für Frauen, Männer, Transgender, Paare, Menschen mit Behinderung, jung und alt (ab 18 Jahre)!

Jede Anwendung wird auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt!

Berührungen und körperliche Nähe sind ein elementares Grundbedürfniss und begleiten uns ein Leben lang.

Aber warum empfinden wir zärtliche und vertrauensvolle Berührungen eigentlich als so angenehm?

Durch intensiven Körperkontakt  werden im Gehirn Botenstoffe ausgeschüttet, diese verursachen Glücksgefühle und lassen bei uns positive Emotionen entstehen, z. B. Vertrauen zu anderen Menschen entwickeln, das ist eine wichtige Voraussetzung, um emotionale Bindungen aufzubauen.

Gleichzeitig werden Ängste, Spannungen und Stress verringert und die Spannung in den Skelettmuskeln sinkt.

Damit einhergehende Gefühle wie Trost und Kraft, die von einer innigen Umarmung ausgehen, kennen wir alle.

Dieses tut besonders gut in Zeiten von Verzweiflung, Kummer, Sorgen und Trauer.

Solche Berührungen tun nicht nur unserer Seele gut, sondern auch unserer Gesundheit: Berührungen, Massagen, Streicheln und Umarmungen stärken unser Immunsystem und wirken sich positiv auf unser vegetatives Nervensystem aus - und damit zum Beispiel auf unseren Blutdruck und unsere Atmung.

Berührungen haben also einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.

Unser Shop ist auch geöffnet, besuchen Sie uns gerne nach vorheriger Terminvereinbarung für Ihren persönlichen Shopping-Termin